Activiteiten

Je kunt bij La Verna elk half jaar ongeveer 50 cursussen, lezingen, wandeltochten e.d. volgen. Vanaf half december en half juni zijn de activiteiten voor het nieuwe seizoen op deze site te zien en kun je je daarvoor aanmelden.

Inspiratiedag: Gemakkelijk en ontspannen leven

Wat zou het zijn om gemakkelijk, ontspannen en natuurlijk te leven? Dat wordt mogelijk als we ons bevrijden van b.v. stress en angst. Stress kennen we allemaal, omdat we 24/7 bezig zijn, druk ervaren en willen excelleren. Hoe kun je gemakkelijker leven? Je grenzen aangeven en prioriteiten stellen helpen natuurlijk. Maar ook bewust ritme aanbrengen in je leven en het inlassen van periodieke rustmomenten. En verken eens welke krachten jou beroven van je innerlijke rust.
Naast een paar korte inleidingen op het thema bestaat deze dag uit: meditaties, reflectie-opdrachten, korte gesprekjes, andere oefeningen en eventueel wat beweging. Op weg naar een meer gemakkelijk, ontspannen en natuurlijk leven.

Datum: vrijdag 24 februari 2017 | Tijd: 10.00 uur - 16.00 uur | Prijs: € € 40,00

Verzorgd door: Ton Roumen